The Science of Yoga – La Ciencia del Yoga – Die Wissenschaft des Yoga

Patañjali

 

Shadana Pada (in practice)

“Yoga, is an ancient but perfect science,it deals with the evolution of humanity. This evolution includes all aspects of one’s being, from bodily health to self-realization. Yoga means union – the union of body with consciousness and consciousness with the soul. Yoga cultivates the ways of maintaining a balanced attitude in day-to-day life and endows skill in the performance of one’s actions.”

B.K.S Iyengar

 

Yoga, believe it or not, is a Science. The Science of the Scientific knowledge of the mind cares both, mental and physical health. Patañjali decided to write his treaty on Yoga sutras about grammar, medicine and yoga. The yoga sutras describe simply and clearly about how we can also overcome suffering and the fluctuations of the mind.
His treaty on Yoga is called “Yoga Darshana”.
B.K.S.Iyengar explains: “Darshana”means soul, “vision” and also” mirror “. The purpose of Yoga is to reflect the thoughts and actions of the applicant as a mirror. The practitioner observes the reflections of his thoughts, his mind, his consciousness and his actions, and he corrects himself. ”
When I began to study the Yoga Sutras, I was amazed about the excellent knowledge of the movements of the mind that has Patañjali. In several Yoga Sutras of the Chapter 2 I could not avoid to compare it to Analytical Psychology and Buddhism.
In future publications, we will continue to discover the Science of Yoga.

(Source used:ISBN-13 978-0-00-714516-4 Harper CollinsPublishers Book,1993,p. , Light on the Yoga Sutras of Patañjali by B.K.S.Iyengar)

 

Shadana Pada (En la práctica)

“El yoga, una ciencia antigua, pero perfecta, trata de la evolución de la humanidad. Esta evolución incluye todos los aspectos de nuestro ser, desde la salud corporal a la autorrealización. Yoga significa unión – la unión del cuerpo con la conciencia y la conciencia con el alma. Yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida del día a día y la dota de habilidades en el desempeño de las acciones de uno. ”

BKS Iyengar

 

Yoga, lo creas o no, es una Ciencia. La Ciencia del conocimiento de la mente, del cuidado de la salud tanto Mental como Física. Patañjali decidió escribir en su tratado sobre los Yoga sutras, sobre gramática, medicina y yoga. El describe los Yoga sutras de manera simple y clara sobre como tambien podemos superar el sufrimiento y las fluctuaciones de la mente .
Su tratado sobre Yoga se denomina” Yoga Darsana”.
B.K.S.Iyengar explica: “Darsana significa ” visión del alma”, y también “espejo”. El efecto del Yoga es reflejar los pensamientos y acciones del aspirante como un espejo. El practicante observa los reflejos de sus pensamientos, de su mente, de su consciencia y de sus acciones, y se corrige a sí-mismo.”
Cuando comencé a estudiar los Yoga Sutras, me asombré del excelente conocimiento en el funcionamiento de la mente que tiene Patañjali. En varios yoga Sutras del capitulo 2 no pude evitar compararlo con la Psicología Analítica y Buddhismo.
En las próximas publicaciones, vamos a seguir descubriendo la Ciencia del Yoga.

(Fuente utilizada: Libro: Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali_ B.K.S.Iyengar)

 

Shadana Pada (in der Praxis)

“Yoga ist eine alte, aber perfekte Wissenschaft, dabei geht es um die Evolution der Menschheit. Diese Entwicklung umfasst alle Aspekte des eigenen Seins, von der körperlichen Gesundheit bis zur Selbstverwirklichung. Yoga bedeutet Vereinigung – die Vereinigung vom Körper mit dem Bewusstsein und dem Bewusstsein mit der Seele. Yoga pflegt die Wege der Erhaltung einer ausgewogenen Haltung im Alltag und verleiht Leistungsfähigkeit zur Entfaltung des eigenen Handelns. ”

B.KS Iyengar

 

Yoga, Sie können es glauben oder nicht, ist eine Wissenschaft. Die Wissenschaft der wissenschaftlichen Erkenntnis des Geistes sorgt sowohl für geistige als auch für körperliche Gesundheit. Patañjali beschloss seine Abhandlung über Yoga Sutras über Grammatik, Medizin und Yoga zu schreiben. Das Yoga Sutra beschreibt einfach und klar wie wir die Leiden und die Schwankungen des Geistes überwinden können.
Seine Abhandlung über Yoga heisst “Yoga Darshana”.
B.K.S Iyengar erklärt: “Darshana” bedeutet Seele, “Vision” und “Spiegel”. Der Zweck des Yoga ist es, das Denken und Handeln des Anwärters wie einen Spiegel zu reflektieren. Der Praktikant beobachtet die Reflexionen von seinen Gedanken, seinem Geist, seinem Bewusstsein und seinem Handeln, und korrigiert sich selbst.”
Als ich begann, die Yoga Sutras zu studieren, war ich erstaunt über die sehr guten Kenntnisse der Bewegungen des Geistes die Patañjali hat. In mehreren Yoga Sutras des 2. Kapitels konnte ich nicht vermeiden, es mit der Analytische Psychologie und dem Buddhismus zu vergleichen.
In zukünftigen Veröffentlichungen werden wir mehr über die Wissenschaft des Yoga entdecken.

(Quelle verwendet: ISBN-13 978-0-00-714516-4 Harper CollinsPublishers Buch, 1993, p, Licht auf dem Yoga Sutras von Patanjali von BKSIyengar.)

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