Das Gehirn Ihres Teenagers – The Brain of your Teenager – El cerebro de tu hijo adolescente

Internet sourceTeil 1: Das Gehirn Ihres Teenagers
Fakten die alle Eltern über die Gehirne ihrer Teens wissen sollten

Im Inneren des jugendlichen Geistes
Sie sind dramatisch, irrational und schreien scheinbar ohne Grund. Sie tun dumme Dinge. Und sie haben ein tiefes Bedürfnis, für größere Unabhängigkeit und liebevolle Pflege. Man könnte sagen, dass dies etwa auf Jugendliche oder Kleinkinder zutrifft. Und hier ist der Grund: Nach der Kindheit, erfahren die meisten Gehirne einen dramatischen Wachstumsschub, der in der Pubertät auftritt, und dieses Wachstum bedeutet, dass die Dinge in einem jugendlich Geist ein wenig verworren sind. Teen Gehirne sind so verdrahtet, um nach Belohnung zu suchen, ihr Handeln weist ansonsten Unreife auf. Das ändert sich wenn sie erwachsen werden.Internet source
Betrachten Sie die folgende Liste als Survival Guide im Zusammenleben mit Ihrem Teenager, um ihn zumindest etwas besser zu verstehen.
Kritische Phase der Entwicklung
Die Jahre zwischen 11 und 19 Jahren, die Adoleszenz, wird als eine kritische Zeit der Entwicklung betrachtet – nicht nur in Äußerlichkeiten.
“Das Gehirn verändert sich im Laufe des Lebens, aber während der Adoleszenz gibt es große Sprünge in der Entwicklung”, sagt Sara Johnson, Assistant Professor an der Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, seit Jahren Neurowissenschaften bei Teenie betreibt. Weitere Erklärungen in folgendem Buch: Ein Handbuch für gesunde Teenager, A Guide to Healthy Adolescent (Johns Hopkins University, 2009) von Clea McNeely und Jayne Blanchard.
Und ebenso wie ein Teenager durch einen wahnsinnigen Wachstumsschub gehen, neue kognitive Fähigkeiten und Kompetenzen können in Sprüngen wachsen, aber auch Stottern kann dabei entstehen, sagt Sheryl Feinstein, Autor von Im Gehirn des Teenagers, Inside the Teenage Brain: Parenting ein Work in Progress (Rowman und Littlefield, 2009)
Eltern sollten verstehen, dass, egal wie groß ihr Sohn gewachsen ist oder wie sie ihre Tochter erwachsen kleiden, “sie sind immer noch in einer Entwicklungsphase, die den Rest ihres Lebens beeinflussen wird”, sagt Johnson Livescience.
Blühendes Gehirn
Die Wissenschaftler dachten früher, dass nur Kinder eine Überfülle von neuronalen Verbindungen haben, die in den ersten drei Jahren des Lebens in eine effizientere Anordnung “beschnitten” wird.Internet source
Aber Brain Imaging-Studien, wie zum Beispiel eine die im Jahr 1999 in Nature Neuroscience veröffentlicht wurde, haben herausgefunden, dass ein zweiter Ausbruch von Nervenwachstum direkt vor der Pubertät geschieht, kulminierend bei etwa 11 Jahren für Mädchen und 12 für Jungen.
Die jugendlichen Erfahrungen – vom Lesen von Vampir-Romane bis zum Lernen der Navigation in sozialen Online-Beziehungen – diese neue Form der grauen Substanz, funktioniert meist nach einer Strategie “Gewinn oder Verlust”, sagte Johnson. Es wird angenommen, dass die strukturelle Reorganisation bis zum Alter von 25 Jahren dauert und sich kleinere Änderungen weiterhin im Laufe des Lebens fortzusetzen.
Neue Denkfähigkeiten
Aufgrund der Zunahme der Hirnsubstanz, wird das Teenager-Gehirn stärker vernetzt und gewinnt an Verarbeitungsleistung, sagt Johnson.
„Jugendliche beginnen, die Berechnungs- und Entscheidungsfähigkeit eines Erwachsenen zu haben -wenn sie Zeit und Zugang zu Informationen haben“, sagt sie.teenage-brain internet source
Aber in der Hitze des Augenblicks, kann ihre Entscheidungsfindung übermäßig durch Emotionen beeinflusst werden, weil sich ihr Gehirn mehr auf das limbische System verlässt (die emotionale Sitz des Gehirns) als auf den rationelleren präfrontalen Kortex, erklärt Feinstein.
“Diese Dualität der jugendlichen Kompetenz kann für die Eltern sehr verwirrend sein”, sagt Johnson, was bedeutet, dass Jugendliche manchmal Dinge tun, wie eine Wand zu schlagen oder zu schnell zu fahren, wenn man sie aber danach fragt, wüssten sie es deutlich besser.

In der nächsten Veröffentlichung kommt die Fortsetzung…

Internet sourcePart 1: The Brain of your Teenager

Facts Every Parent Should Know about Their Teen’s Brain

 Inside the teen mind

They are dramatic, irrational and scream for seemingly no reason. They do stupid things. And they have a deep need for both greater independence and tender loving care. You could say this about teens or toddlers. And here’s why: After infancy, the brain’s most dramatic growth spurt occurs in adolescence, and that growth means things get a little muddled in a teen mind. Teen brains are also wired to seek reward, act out, and otherwise exhibit immaturity that will change when they become adults. Meantime . . .Consider the following list a survival guide of sorts to raising your teens, or at least to understanding them a little better..Internet source

 Critical period of development

Loosely defined as the years between 11 and 19, adolescence is considered a critical time of development – and not just in outward appearances.

“The brain continues to change throughout life, but there are huge leaps in development during adolescence,” said Sara Johnson, an assistant professor at the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health who reviewed the neuroscience in The Teen Years Explained: A Guide to Healthy Adolescent Development (Johns Hopkins University, 2009) by Clea McNeely and Jayne Blanchard.

And just as a teen may go through an awkward growth spurt, new cognitive skills and competencies may come in leaps and stutters, said Sheryl Feinstein, author of Inside the Teenage Brain: Parenting a Work in Progress (Rowman and Littlefield, 2009.)

Parents should understand that no matter how tall their son has sprouted or how grown-up their daughter dresses, “they are still in a developmental period that will affect the rest of their life,” Johnson told LiveScience.

Blossoming brain

Scientists used to think only infants have an overabundance of neuronal connections, which are “pruned” into a more efficient arrangement over the first three years of life.Internet source

But brain imaging studies, such as one published in 1999 in Nature Neuroscience, have discovered that a second burst of neuronal sprouting happens right before puberty, peaking at about age 11 for girls and 12 for boys.

The adolescent’s experiences — from reading vampire novels to navigating online social relationships to learning to drive — shape this new grey matter, mostly following a “use it or lose it” strategy, Johnson said. The structural reorganization is thought to continue until the age of 25, and smaller changes continue throughout life.

 New thinking skills

Due to the increase in brain matter, the teen brain becomes more interconnected and gains processing power, Johnson said.

Adolescents start to have the computational and decision-making skills of an adult –if given time and access to information, she said. teenage-brain internet source

But in the heat of the moment, their decision-making can be overly influenced by emotions, because their brains rely more on the limbic system (the emotional seat of the brain) than the more rational prefrontal cortex, explained Feinstein.

“This duality of adolescent competence can be very confusing for parents,” Johnson said, meaning that sometimes teens do things, like punch a wall or drive too fast, when, if asked, they clearly know better.

It will continue in the next publication…

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Parte 1: El cerebro de tu hijo adolescente

Hechos que todo padre debe saber sobre el cerebro de sus hijos adolescentes

Dentro de la mente adolescente
Los adolescentes son dramáticos, irracionales y gritan sin razón aparente. Ell@s hacen cosas estúpidas. Y tienen una profunda necesidad tanto de una mayor independencia como de cariño. Tu puedes decir lo mismo de los adolescentes y los niños pequeños. Y he aquí por qué: Después de la infancia, la etapa de crecimiento más dramática del cerebro se produce en la adolescencia, y este el crecimiento significa que las cosas se ponen un poco confusas en una mente adolescente. Los cerebros adolescentes también están conectados a buscar la recompensa, actuar, y por lo demás exponer su inmadurez que cambiará cuando se convierten en adultos. Mientras tanto. . .
Ten en cuenta la siguiente lista como una guía de supervivencia para criar tus adolescentes, o al menos para entenderlos un poco mejor ..

Período crítico del desarrolloInternet source
Vagamente definido como los años entre los 11 y 19, la adolescencia se considera un momento crítico del desarrollo – y no sólo en las apariencias externas.
“El cerebro sigue cambiando durante toda la vida, pero hay grandes saltos en el desarrollo durante la adolescencia”, dijo Sara Johnson, uns profesora asistente en la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins, que revisó el libro de neurociencia The Teen Years Explained: A Guide to Healthy Adolescent Development (Johns Hopkins University, 2009) by Clea McNeely and Jayne Blanchard.
Y al igual que un adolescente puede pasar por una etapa de crecimiento muy incómoda, nuevas habilidades cognitivas y competencias pueden venir en saltos y tirones, dijo Sheryl Feinstein, autora de En el interior del cerebro de un adolescente: Ser padres es un trabajo en progreso (Rowman and Littlefield, 2009.)
Los padres deben entender que no importa lo alto que su hijo ha retoñado o cómo a crecido los  vestidos de la hija, “Ellos aún se encuentran en un período de desarrollo que afectará el resto de su vida”, dijo Johnson a LiveScience.

Florecimiento del cerebro
Los científicos solían pensar que sólo los infantes tienen una sobreabundancia de conexiones neuronales, que se “poda” en una estructura más eficiente durante los tres primeros años de vida.Internet source
Pero los estudios de imágenes cerebrales, tales como una publicada en 1999 en la revista Nature Neuroscience, han descubierto que una segunda ráfaga de brotes neuronales ocurre justo antes de la pubertad, alcanzando un máximo alrededor de 11 años para las niñas y 12 para los varones.
Las experiencias del adolescente – desde la lectura de novelas de vampiros hasta navegar por las relaciones sociales online para aprender a conducirlas  – da forma a esta nueva materia gris, mayoritatiamente seguida de una estrategia de “usarlo o perderlo”, dijo Johnson.

La reorganización estructural se cree continuará hasta la edad de 25 años, y los pequeños cambios continuaran durante toda la vida.

Nuevas habilidades de pensamiento
Debido al aumento de la masa cerebral, el cerebro del adolescente se vuelve más interconectado y gana potencia en el procesamineto, dijo Johnson.
“Los adolescentes empiezan a tener las habilidades computacionales y de la toma de decisiones de un adulto -si dado tiempo y acceso a la información” dijo .teenage-brain internet source
Pero en el calor del momento, su toma de decisiones puede ser excesivamente influenciada por las emociones, porque sus cerebros se basan más en el sistema límbico (el asiento emocional del cerebro) que la corteza prefrontal más racional, explicó Feinstein.
“Esta dualidad de competencias de los adolescentes puede ser muy confusa para los padres”, dijo Johnson, lo que significa que a veces los adolescentes hacen cosas, como perforar una pared o conducir demasiado rápido, cuando, si se les pide, ellos claramente saben mejor.

Sigue en la próxima publicación…

Source – Quelle – Fuente:

http://www.livescience.com/13850-10-facts-parent-teen-brain.html

 

 

 

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