Wie Facebook uns dümmer macht – How Facebook Makes Us Dumber – Cómo Facebook nos hace tontísimos

Wie Facebook uns dümmer macht

Warum verbreitete sich die Fehlinformation so schnell auf den Social Media? Warum wird es nicht korrigiert? Wenn die Wahrheit so leicht zu finden ist, warum akzeptieren Menschen Unwahrheiten?

Eine neue Studie mit Fokus auf Facebook-Nutzer zeigt starke Beweise, dass die Erklärung der sogenannte Bestätigungs Bias ist: die Menschen haben die Tendenz Informationen zu suchen, die ihre Überzeugungen bestätigt, und gegenteilige Informationen zu ignorieren.Internet source
Die Bestätigungsverzerrung hat eine entscheidende Rolle bei der Schaffung von Online-Echokammern. Dieser Befund stützt sich auf ein breites Spektrum von Themen, einschließlich der aktuellen Präsidentschafts-Kampagne, die Akzeptanz von Verschwörungstheorien und konkurrierenden Positionen in internationalen Streitigkeiten.

Die neue Studie unter der Leitung von Michela Del Vicario vom italienischen Labor für Computational Social Science, untersucht das Verhalten der Facebook-Nutzer von 2010 bis 2014. Eines der Ziele der Studie war es, eine Frage, die weiterhin scharf diskutiert wird zu testen: Wenn Menschen online sind, treffen sie auf entgegengesetzte Ansichten, oder schaffen sie das virtuelle Äquivalent von Gated Communities?
Del Vicario und ihre Coautoren untersuchten, wie Facebook-Nutzer Verschwörungstheorien verbreiten (unter Verwendung von 32 öffentlichen Webseiten); Wissenschaft Nachrichten (mit 35 solcher Seiten); Und “Trolle”, die bewusst falsche Informationen verbreiten (mit zwei Webseiten). Ihr Datensatz ist massiv: Er umfasst alle Facebook-Beiträge während der fünf Jahre. Sie erkundeten, welche Facebook-Nutzer mit einer oder mehreren der 69 Webseiten verknüpft sind und ob sie über diese Links von ihren Facebook-Freunden erfahren haben.

In der Summe finden die Forscher viele Gemeinden gleichgesinnter Menschen. Selbst wenn sie grundlos sind, verbreiten sich Verschwörungstheorien schnell innerhalb solcher Gemeinschaften.
Im Allgemeinen neigten Facebook-Nutzer dazu, Geschichten auszuwählen und zu teilen, die Nachrichten enthalten, die sie akzeptieren, und die zu vernachlässigen, die sie ablehnen. Wenn eine Geschichte zu dem passt, was die Menschen schon glauben, sind sie viel eher daran interessiert und es zu verbreiten.Internet Source
Wie Del Vicario und ihre Koautoren sagen, “neigen die Benutzer meist dazu, Inhalte nach einer bestimmten Erzählung auszuwählen und zu teilen und den Rest zu ignorieren.” Auf Facebook ist das Ergebnis die Bildung vieler “homogener, polarisierter Cluster”. Diese Cluster, neue Informationen bewegen sich schnell zwischen Freunden (oft in nur wenigen Stunden).

Die Folge ist die “Verbreitung von voreingenommenen Erzählungen, die von unbegründeten Gerüchten, Misstrauen und Paranoia begünstigt werden.” Und während die Studie auf Facebook – Nutzer fokussiert ist, besteht kaum Zweifel daran, dass etwas Ähnliches auf anderen Social Media – wie Twitter – und ebenso in der realen Welt geschieht.
ihre Entdeckungen sind deutlich, Del Vicario und ihre Coautoren erwähnen jedoch nicht das wichtige Phänomen der “Gruppenpolarisierung”, was bedeutet, dass, wenn Gleichgesinnte miteinander reden, sie dazu neigen, eine extremere Version des ursprünglich gedachten zu denken. Wann immer Menschen Fehlinformationen in homogenen Clustern verbreiten, intensivieren sie auch das Engagement für diese Fehlinformationen.

Von den verschiedenen Erklärungen für die Gruppenpolarisation, betrifft die relevanteste eine möglicherweise heimtückische Wirkung der Bestätigung selbst. Sobald die Menschen entdecken, dass andere mit ihnen übereinstimmen, werden sie selbstsicherer – und dann noch extremer.internet Source
In diesem Sinne, ist der Bestätigungs Bias selbstverstärkend, wodurch eine bösartige Spirale entsteht. Wenn Menschen mit einem bestimmten Glauben anfangen und Informationen finden, die sie bestätigen, werden sie ihr Engagement für diesen Glauben intensivieren und so ihre Neigung verstärken.
Angenommen, Sie denken, dass eine Erhöhung des Mindestlohns eine sensationelle Idee ist, dass der Atomabkommen mit dem Iran ein Fehler ist, dass Obamacare gut funktioniert, dass Donald Trump ein guter Präsident ist oder dass das Problem der Klimaveränderung stark überbewertet ist. Kommen Sie auf eigene Faust zu diesen Urteilen, dann können Sie sie vorsichtig und mit einem fairen Grad der Demut haben. Aber nachdem Sie erfahren, dass viele Menschen mit Ihnen einverstanden sind, fühlen Sie wahrscheinlich am Ende eine viel größere Sicherheit – und vielleicht echte Verachtung für Menschen, die Dinge nicht so sehen, wie Sie es tun.

Auf der Basis aller Clusterunng, die fast ausschliesslich auf Facebook passierte. Starke Unterstützung für diese Schlussfolgerung stammt aus der Forschung des gleichen akademischen Teams, die feststellt, dass die Bemühungen falsche Überzeugungen auf Facebook richtigzustellen typischerweise ignoriert werden – und wenn die Menschen darauf achten, verstärken sie oft ihr Engagement für die entlarvten Überzeugungen.Internet Source
Kann etwas getan werden? Die beste Lösung ist, eine Kultur der Demut und Offenheit zu fördern. Einige Leute und einige Gemeinschaften halten ihre Ansichten zögernd; Sie interessieren sich für die Widerlegung, nicht nur die Bestätigung. Mehr noch, diejenigen die soziale Medien (wie Google) verwalten können Maßnahmen ergreifen, um Menschen zu beurteilen, die Vertrauenswürdigkeit dessen, was sie sehen, obwohl diese Bemühungen umstritten sein könnten und in einem vorläufigen Zustand blieben.
In der Mitte des Zweiten Weltkrieges, sagte ein großer Bundesrichter, Learned Hand, dass der Geist der Freiheit “der Geist ist, der nicht allzu sicher ist, dass es richtig ist.” Die Nutzer der sozialen Medien können sicher ihre Freiheit leben. Aber es gibt ein echtes Risiko, dass, wenn sie Opfer des Bestätigungs Bias werden, sie am Ende Kompromisse mit der Freiheit ihres Geistes eingehen – und tot falsch gestartet.

Schau mal: 

http://aliciakuehn.com/2015/11/08/begrenzende-uberzeugungen-creencias-limitantes-limiting-beliefs/

 

How Facebook Makes Us Dumber

Why does misinformation spread so quickly on the social media? Why doesn’t it get corrected? When the truth is so easy to find, why do people accept falsehoods?

A new study focusing on Facebook users provides strong evidence that the explanation is confirmation bias: people’s tendency to seek out information that confirms their beliefs, and to ignore contrary information.

Confirmation bias turns out to play a pivotal role in the creation of online echo chambers. This finding bears on a wide range of issues, including the current presidential campaign, the acceptance of conspiracy theories and competing positions in international disputes.Internet source

The new study, led by Michela Del Vicario of Italy’s Laboratory of Computational Social Science, explores the behavior of Facebook users from 2010 to 2014. One of the study’s goals was to test a question that continues to be sharply disputed: When people are online, do they encounter opposing views, or do they create the virtual equivalent of gated communities?

Del Vicario and her coauthors explored how Facebook users spread conspiracy theories (using 32 public web pages); science news (using 35 such pages); and “trolls,” which intentionally spread false information (using two web pages). Their data set is massive: It covers all Facebook posts during the five-year period. They explored which Facebook users linked to one or more of the 69 web pages, and whether they learned about those links from their Facebook friends.

In sum, the researchers find a lot of communities of like-minded people. Even if they are baseless, conspiracy theories spread rapidly within such communities.

More generally, Facebook users tended to choose and share stories containing messages they accept, and to neglect those they reject. If a story fits with what people already believe, they are far more likely to be interested in it and thus to spread it.

As Del Vicario and her coauthors put it, “users mostly tend to select and share content according to a specific narrative and to ignore the rest.” On Facebook, the result is the formation of a lot of “homogeneous, polarized clusters.” Within those clusters, new information moves quickly among friends (often in just a few hours).Internet Source

The consequence is the “proliferation of biased narratives fomented by unsubstantiated rumors, mistrust, and paranoia.” And while the study focuses on Facebook users, there is little doubt that something similar happens on other social media, such as Twitter — and in the real world as well.

Striking though their findings are, Del Vicario and her coauthors do not mention the important phenomenon of “group polarization,” which means that when like-minded people speak with one another, they tend to end up thinking a more extreme version of what they originally believed. Whenever people spread misinformation within homogenous clusters, they also intensify one another’s commitment to that misinformation.

Of the various explanations for group polarization, the most relevant involves a potentially insidious effect of confirmation itself. Once people discover that others agree with them, they become more confident — and then more extreme.

In that sense, confirmation bias is self-reinforcing, producing a vicious spiral. If people begin with a certain belief, and find information that confirms it, they will intensify their commitment to that very belief, thus strengthening their bias.internet Source

Suppose, for example, that you think an increase in the minimum wage is a sensational idea, that the nuclear deal with Iran is a mistake, that Obamacare is working well, that Donald Trump would be a fine president, or that the problem of climate change is greatly overstated. Arriving at these judgments on your own, you might well hold them tentatively and with a fair degree of humility. But after you learn that a lot of people agree with you, you are likely to end up with much greater certainty — and perhaps real disdain for people who do not see things as you do.

On the basis of all the clustering, that almost certainly happened on Facebook. Strong support for this conclusion comes from research from the same academic team, which finds that on Facebook, efforts to debunk false beliefs are typically ignored — and when people pay attention to them, they often strengthen their commitment to the debunked beliefs.Internet Source

Can anything be done? The best solution is to promote a culture of humility and openness. Some people, and some communities, hold their own views tentatively; they are interested in refutation, not just confirmation. Moroever, those who manage social media (such as Google) can take steps to allow people to assess the trustworthiness of what they are seeing, though these efforts might be controversial and remain in a preliminary state.

In the midst of World War II, a great federal judge, Learned Hand, said that the spirit of liberty is “that spirit which is not too sure that it is right.” Users of the social media are certainly exercising their liberty. But there is a real risk that when they fall prey to confirmation bias, they end up compromising liberty’s spirit — and dead wrong to boot.

Look at this: http://aliciakuehn.com/2015/11/08/begrenzende-uberzeugungen-creencias-limitantes-limiting-beliefs/

 

Cómo Facebook nos hace tontísimos

Por qué la mala información se expande tan rápidamente ? Por qué esta no se corrige ? Cuando la verdad es tan fácil de encontrar, por qué la gente acepta falsas campanadas ?

Un nuevo estudio focalisado en los usuarios de Facebook demuestra fuerte evidencia que la explicación es Confimación Bias : la gente tiende a buscar información que confirma sus creencias, e ignora la información contraria.Internet source

Confirmación Bias desempeña un papel fundamental en la creación en línea de eco cámaras. Este hallazgo se refiere a una amplia gama de temas, incluyendo la actual campaña presidencial, la aceptación de teorías de conspiración y posiciones competitivas en disputas internacionales.

El nuevo estudio, dirigido por Michela Del Vicario del Laboratorio Italiano de Ciencias Computacionales Sociales, explora el comportamiento de los usuarios de Facebook desde 2010 a 2014. Uno de los objetivos del estudio fue contestar una pregunta que sigue siendo fuertemente discutida: Cuando la gente está en línea, ¿Se enfrentan a puntos de vista opuestos o crean el equivalente virtual de comunidades cerradas?

Del Vicario y sus coautores exploraron cómo los usuarios de Facebook difundieron teorías conspirativas (usando 32 páginas web públicas); Noticias científicas (usando 35 páginas); Y “trolls”, que intencionalmente difunden información falsa (usando dos páginas web). Su conjunto de datos es masivo: cubre todos los puestos de Facebook durante el período de cinco años. Ellos exploraron los usuarios de Facebook vinculados a una o más de las 69 páginas web, y así se enteraron de los enlaces de  amigos en Facebook.

En suma, los investigadores encuentran un montón de comunidades de personas con ideas afines. Incluso si no contienen base, las teorías de la conspiración se propagan rápidamente dentro de esas comunidades.Internet Source
En términos más generales, los usuarios de Facebook tendían a elegir y compartir historias que contenían mensajes que aceptaban, y a ignorar los que rechazaban. Si una historia encaja con lo que la gente ya cree, es mucho más probable que estén interesados en ella y así difundirla.

Según Del Vicario y sus coautores, “los usuarios tienden en su mayoría a seleccionar y compartir contenido de acuerdo a una narrativa específica e ignorar el resto”. En Facebook, el resultado es la formación de muchos “clústeres homogéneos y polarizados”. Esos clusters (Un Cluster es COLABORACIÓN: “COLABORAR PARA COMPETIR”.) , la nueva información se mueve rápidamente entre amigos (a menudo en pocas horas).
La consecuencia es la “proliferación de narraciones tendenciosas fomentadas por rumores sin fundamento, desconfianza y paranoia”. Y aunque el estudio se centra en los usuarios de Facebook, no hay duda de que algo similar ocurre en otros medios sociales, como Twitter y en el Mundo real también.

Por sorprendente que sean sus conclusiones, Del Vicario y sus coautores no mencionan el importante fenómeno de la “polarización grupal”, lo que significa que cuando las personas de ideas afines conversan entre sí, tienden a terminar pensando en una versión más extrema de lo que originalmente habían creído. Cada vez que la gente difunde información errónea dentro de grupos homogéneos, también intensifican el compromiso mutuo con esa desinformación.internet Source
De las diversas explicaciones para la polarización grupal, la más relevante implica un efecto potencialmente insidioso de la confirmación misma. Una vez que la gente descubre que otros están de acuerdo con ellos, se vuelven más seguros – y luego más extremos.
En ese sentido, el sesgo de confirmación es auto-reforzante, produciendo una espiral viciosa. Si la gente comienza con cierta creencia y encuentra información que la confirma, intensificará su compromiso con esa misma creencia, reforzando así su parcialidad.
Supongamos, por ejemplo, que tu piensas que un aumento en el salario mínimo es una idea sensacional, que el acuerdo nuclear con Irán es un error, que Obamacare está funcionando bien, que Donald Trump sería un buen presidente, o que el problema del cambio climático es muy exagerado. Llegando a estos juicios por tu cuenta, es posible que los mantengas tentativamente y con un grado razonable de humildad. Pero después de aprender que mucha gente está de acuerdo contigo, es probable que termines con mucha mayor certeza – y tal vez un desdén real para las personas que no ven las cosas como las hacen.Internet Source
Sobre la base de esos Clusters, esto seguramente ocurre en Facebook. Un fuerte apoyo para esta conclusión proviene de la investigación del mismo equipo académico, que encuentra que en Facebook, los esfuerzos para desacreditar creencias falsas son típicamente ignorados – y cuando la gente les presta atención, a menudo fortalecen su compromiso con las creencias desacreditadas.
¿Se puede hacer algo? La mejor solución es promover una cultura de humildad y apertura. Algunas personas, y algunas comunidades, mantienen sus propias opiniones provisionalmente; Están interesados en la refutación, no sólo en la confirmación. Más que nunca, los que manejan los medios de comunicación social (como Google) pueden tomar medidas para permitir a la gente evaluar la confiabilidad de lo que están viendo, aunque estos esfuerzos pueden ser controvertidos y permanecer en un estado preliminar.
En medio de la Segunda Guerra Mundial, un gran juez federal, Learned Hand, dijo que el espíritu de libertad es “ese espíritu que no está muy seguro de que sea correcto”. Los usuarios de las redes sociales están ejerciendo su libertad. Pero existe un riesgo real de que cuando caigan presa del sesgo de confirmación, terminen comprometiendo el espíritu de la libertad – y el error muerto de arrancar.

 

En un blog hablamos sobre como las percepciones afectan las creencias tendiendo a la confirmacion Bias: http://aliciakuehn.com/2015/11/08/begrenzende-uberzeugungen-creencias-limitantes-limiting-beliefs/

Fuente – Quelle – Source:

http://origin-www.bloombergview.com/view/articles/2016-01-08/how-facebook-makes-us-dumber

 

 

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EGO

ego-Das Ego ist so notwendig wie Ihre Atmung. In vielen Systemen des psychologischen oder spirituellen Wachstums, besteht die Idee, dass man “das Ego töten” soll. Aber dies ist ein Sakrileg! Dies schafft ständige Verwirrung.

Das Ich, in der Psychologie, ist eine psychische Prüfung durch die sich das Individuum als ich erkennt und ist sich damit seiner eigenen Identität bewusst.

Hier eine Definition, die ich finde, eine akzeptable Begründung.

“Der erste Fehler, sich mit seinem physischen Körper zu identifizieren bedeutet, dass das Ich geboren wurde. Es ist ein Verteidigungsmechanismus. Sie haben sich mit diesem kleinen Körper identifiziert. Dieser kleine Organismus muss in dieser riesigen Existenz von der er noch keine Wahrnehmung hat – noch nicht einmal weiss wo sie beginnt und wo sie endet – erst einmal überleben. Nur um zu überleben müssen Sie ein „grosser“ Mann-Projekt haben. Also das Ich ist geboren. Es ist eine durch Sie geschaffene, falsche Realität, die nur aus Gründen des Überlebens entstand.

Also, was ist das Ego? Es ist wie ihr Schatten. Sobald Sie einen physischen Körper haben, haben Sie einen Schatten. Der Schatten selbst ist weder gut noch schlecht. Wenn die Sonne dort oben steht haben Sie einen kleinen Schatten. Wenn die Sonne da unten steht, haben Sie einen meilenlangen Schatten. Unabhängig davon, welcher Art und Weise die Situation der Aussenwelt es erfordert, das ist die Art von Schatten den Sie haben. das ist auch die Art von Ego das Sie haben sollten. “Jaggi Vasudev

Anstelle der Tötung des Ich, sollte man besser der Freund von diesem Ego sein.

Der Kampf gegen das Ego ist absurd; es ist wie ein Kampf gegen etwas, das zu uns gehört. Wir sollten dies vertiefen, uns erziehen und es überwinden, um zu einem Verständnis von dem zu kommen, was wir wirklich sind.Ein Ego ist nichts Negatives, das muss nicht sein, das Problem ist, wenn man sich zu viel Selbstbedeutung zu geben beginnt.

Oft ermöglicht Ihnen das Ego nicht wirklich, die Menschen zu sehen, wie sie sind. Das Ego schafft Interferenzen zwischen Ihnen und den anderen aufgrund des eigenen Mangels an Wissen und Selbstbewusstsein. Die überwiegende Mehrzahl der Probleme, Leiden, Konflikte werden ausschließlich von zu viel Selbst Bedeutung getrieben. Dem Ego keine Bedeutung zu geben bedeutet nicht, dass man nicht von Bedeutung ist. Es stellt sich heraus, dass wir alle wichtig sind und alle gleich, das ist eine große Wahrheit, die manchmal ein bisschen schwer zu verstehen ist, aber damit nicht weniger wahr. Ich bin nicht wichtiger als jeder andere, während niemand anderer wichtiger ist als ich. Ein verwundetes Ego ist ein Ego, das wichtig zu sein strebt. Eine verängstigtes Ego ist ein Ego, das wichtig zu sein strebt. Ein eingebildetes, stolzes oder arrogantes Ego, versucht sich wichtig zu fühlen. Die Wunde, die Angst und der Schmerz gehen weg, wenn das Ego entdeckt, dass der Versuch wichtig zu sein, das eigentliche Problem ist.

Im Ernst, haltet einen Moment inne und denkt darüber nach.

Sich zu viel persönliche Bedeutung zu geben schafft Leiden.

Es gibt viele Formen des Leidens. Um nicht mehr zu leiden, loslassen zu können, müssen sie sich weniger persönliche Bedeutung geben. Es ist nicht notwendig Ihre persönliche Würdigkeit zeigen, oder das Ego zu töten. Es gibt nichts zu bekämpfen.

Was wissen Sie über das Ego, was ist Ihre Meinung?

Quellen: http://www.ishafoundation.org/blog/sadhguru/masters-words/what-is-ego/
http://reflexionesdeunegoenapuros.blogspot.ch/

The Ego is as necessary as your breathing. In many systems of psychological or spiritual growth, it is the idea that you have to “kill the ego”. But this is sacrilege! This is creating constant confusion.

The ego, in psychology, is a psychic examination through which the individual is recognized as me and is aware of its own identity.

Here a definition which I find an acceptable reasoning.

“The very first mistake of getting Identified with your physical body means the ego was born. It is a defense-mechanism. You got identified with this little body. This little organism has to survive in this vast existence of which you have no perception to even know where it Begins and where it ends. Just to survive, you have to project yourself like a big man. So the ego is born. It is a false reality you created just for the sake of survival.

So what is ego? It is like your shadow. The moment you have a physical body, you have a shadow. The shadow itself is neither good nor bad. If the sun is up there, you have a little shadow. If the sun is down there, you have a mile-long shadow. Whichever way the situation outside demands, that is the kind of shadow you have. Also that is the kind of ego you should have. ” Jaggi Vasudev

Instead of killing the ego, rather be the friend of that ego.

Fighting the ego is absurd; it’s like fighting against something that belongs to us. We should deepen it, educate it and transcend to arrive at an understanding of what we really are.

Being an Ego is nothing negative, it doesn’t have to, the problem with this is when you begin to take so much self-importance.

Many times the ego does not really allow you to look at people as they are. The ego creates interferences between you and the others for your own lack of knowledge and selfconfidence. The vast majority of the problems, sufferings, conflicts are exclusively driven by too much self-importance. Not giving importance to the ego does not mean that one is not important. It turns out that we are all important, and all alike, this is a great truth that sometimes is a bit difficult to understand but not less true. I am not more important than anyone else, while no one is more important than me. A wounded ego is an ego that strives to be important. A scared ego is an ego that strives to be important. A conceited, proud or arrogant ego tries to feel important. The wound, fear, and pain goes away as the ego discovers that trying to be important is the real problem.

Seriously, stop for a moment and think about it.

Feeling too much personal importance creates suffering.

There are many forms of suffering. To let go that suffering you must stop giving yourself so much personal importance. It is not necessary to demonstrate your personal worthiness or to kill the ego. There’s nothing to fight against.

What do you know about ego, what is your opinion?

Sources: http://www.ishafoundation.org/blog/sadhguru/masters-words/what-is-ego/

http://reflexionesdeunegoenapuros.blogspot.ch/

El Ego es tan necesario como tu respiración. En muchos sistemas de crecimiento psicológico o espiritual, está la idea de que hay que “matar al ego”. Pero esto es un sacrilegio! Esto está creando confusion constante.

El ego es, para la psicología, una instancia psíquica a través de la cual el individuo se reconoce como yo y es consciente de su propia identidad.

Aquí una definición en la cual encuentro un razonamiento aceptable.

El primer error de ser identificado con tu cuerpo físico significa que nació el ego. Es un mecanismo de defensa. Tu te sentiste identificado con este pequeño cuerpo. Este pequeño organismo tiene que sobrevivir en esta vasta existencia de la cual no tienes la percepción ni siquiera sabes dónde empieza y dónde termina. Sólo para sobrevivir,uno se tiene que proyectar a sí mismo como un hombre grande. Así que el ego nace. Se trata de una falsa realidad que uno ha creado sólo por el bien de la supervivencia.
Entonces, ¿qué es el ego? Es como tu sombra. En el momento en que se tiene un cuerpo físico, se tiene una sombra. La sombra en sí no es ni buena ni mala. Si el sol está arriba, usted tiene un poco de sombra. Si el sol está abajo, usted tiene una sombra a lo largo de una milla. Cualquiera que sea la forma que la situación afuera demanda, ese es el tipo de sombra que tienes. Ese es también el tipo de ego que uno debe tener.”-. Jaggi Vasudev

En lugar de matar el ego, hay más bien que hacerse amigo del ego.

Luchar contra el ego es algo absurdo, es luchar contra algo que nos pertenece. Deberíamos profundizar en él, educarlo y trascenderlo para llegar a un conocimiento de lo que realmente somos.

Ser un Ego no es nada negativo, no tiene porqué serlo, el problema de esto es cuando uno comienza a darse así mismo demasiada importancia personal.

Muchas veces el Ego no te permite realmente mirar a las personas como son. El ego crea interferencias entre tu y los otros por falta de conocimiento y seguridad de ti mismo.

La gran mayoría de los problemas, sufrimientos, conflictos, son exclusivamente por la cuestión de darse mucha importancia. No darse importancia no significa que uno no sea importante. Resulta que importantes somos todos, y todos por igual, ésta es una verdad enorme que cuesta algo entender y reconocer pero no por ello es menos verdad. yo no soy más importante que nadie, a la vez que nadie es más importante que yo. Un ego herido es un ego que lucha por ser importante. Un ego muerto de miedo es un ego que lucha por ser importante. Un ego vanidoso, orgulloso o soberbio intenta sentirse importante. La herida, el miedo, y el dolor se marchan conforme el ego descubre que tratar de ser importante es el verdadero problema.

En serio, párate un momento y piensa.

Darte demasiada importancia personal crea sufrimiento.

Hay muchas formas de sufrimiento . Para desprendernos de ese sufrimiento debemos de dejar de darnos importancia personal. No es necesario demostrar la validez personal, no es necesario matar el Ego. No hay nada contra que luchar.

Qué sabes tu sobre el ego? cual es tu opinión?

Fuentes: http://www.ishafoundation.org/blog/sadhguru/masters-words/what-is-ego/

http://reflexionesdeunegoenapuros.blogspot.ch/